LG-Nr. 40/005 (5 LE) Sensitive Workout, Pilates & Relax

Zielgruppe/Schwierigkeitsgrad: Basic -Mittelstufe

Termin: 21.10.2017

Unterrichtszeit: Samstag: 14:00-18:00 Uhr

Inhalte:

Diese Fortbildung bietet sanfte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und -wahrnehmung, zur Entspannung mit und ohne Zusatzgeräte.

Kosten: 30 Euro

Referentin: Claudia Heller (DTB-Ausbilder-Diplom, DOSB Ausbilderzertifikat)

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