LG-Nr. 80/007 (4 LE) Funktionelle Gymnastik mit Alltagsgeräten I

Termin: 17.03.2018

Unterrichtszeit:
Samstag: 09:00-12:00 Uhr

Inhalte:
In unseren Übungsstunden erfahren wir immer wieder, welch hohen Aufforderungscharakter Handgeräte haben. Um diesen Effekt in den Alltag unserer TeilnehmerInnen zu integrieren, werden funktionelle Übungen mit Gegenständen des täglichen Gebrauchs wie Joghurtbecher, Geschirrhandtücher, Besenstiele etc. vermittelt. Solche Übungen lockern die wöchentlichen Stunden auf, weil sie neugierig machen und nachhaltig wirken, da etliche TeilnehmerInnen zum Beispiel beim Abtrocknen kurz eine kleine Übungssequenz einlegen oder eigene Bewegungsfolgen kreieren.

Kosten: 30 Euro

Referentin:
Anke Försterling (DTB-Ausbilder-Diplom, DOSB Ausbilderzertifikat)

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