LG-Nr. 82/002 (30 LE) Übungsleiter/in B „Sport in der Prävention“ Aufbaukurs „Herz-Kreislauf-Training für Erwachsene/Ältere“

Voraussetzung:

  • Basiskurs 2. Lizenz „Sport in Prävention“,
  • 2. Lizenzstufe Prävention oder 1. Lizenz- stufe Trainer/in C Breitensport „Fitness und Gesundheit für Erwachsene/Ältere“

Termine:

  • 1. 04.-05.11.2017
  • 2. 25.-26.11.2017

Unterrichtszeit:

  • Samstag: 14:00-22:00 Uhr
  • Sonntag: 09:00-14:30 Uhr

Inhalte:

Aufbau und Funktion von Herz und Kreis- lauf, Ausdauertraining in der Prävention, Inhalte und Methoden eines gesundheitsorientierten Ausdauertrainings (Walking, Jogging, Aerobic als Gesundheitssport, Spiele zur Ausdauer, Herz-Kreislauf-Training mit Musik).

Kosten: 135 Euro inkl. Ü/V

Diese Lizenz wird als Qualifikation für das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit. DTB“/ “Sport pro Gesundheit“ anerkannt.

Leitung/Referenten:

  • Petra Krambeck (Beauftragte Gesundheitssport im SHTV DTB-Ausbilder-Diplom, DOSB Ausbilderzertifikat)
  • Angie Schmeckebier (Gesundheitsberaterin, DTB-Ausbilder-Diplom, DOSB Ausbilderzertifikat)

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