Start SHTV@Home 16 min. Oberkörper, Schultern, Arme, Körpermitte, flacher Bauch | Planks & more... SHTV@Home 16 min. Oberkörper, Schultern, Arme, Körpermitte, flacher Bauch | Planks & more mit Gabi Fastner Verwandte ArtikelMehr vom Autor SHTV@Home 10 Minuten Atementspannung SHTV@Home 15 Minuten runter vom Bürostuhl SHTV@Home 20 Minuten progressive Muskelentspannung nach Jacobsen im Sitzen Rhythmische Sportgymnastik Mermaid-Cup I: Jetzt tanzen wir halt zu Hause! Rhythmische Sportgymnastik Mermaid-Cup II: Jetzt tanzen wir halt zu Hause! SHTV@Home Kieler TB: Sport für zu Hause – Kinderyoga mit Britta! SHTV@Home Kieler TB: Rückenmuskeltraining mit Roman SHTV@Home Kieler TB: Sport für zu Hause – Sitzgymnastik mit Britta! SHTV@Home Kieler TB: Beintraining mit Roman SHTV@Home Kieler TB: BauchWorkout mit Roman Intensives Workout für muskulösen Oberkörper und schlanke Taille. Ohne Geräte. Viel Erfolg!
