Du brauchst Inspiration für deine Sportgruppen?
Du tummelst dich im Fitness-Bereich genauso wie in der Gesundheitssparte deines Vereins?
Dann bist du hier genau richtig.
Wähle zwischen den Workshops aus den Bereichen Pilates, Bauch-Beine-Po, Step-Aerobic, sensitives Workout, Theraband & Stuhl, korrekte Übungen, entspannter Beckenboden und progressive Muskelentspannung.
Sicher ist auch für dich etwas dabei, was du in deinen eigenen Sportgruppen anwenden kannst.
