SHTV

LG 70/003

Lehreinheiten: 16

Termin: 02.-03.03.2024

Unterrichtszeit:
Samstag: 15:00-22:00 Uhr
Sonntag: 09:00-16:00 Uhr

Zielgruppe:
Neueinsteigern soll die Möglichkeit gegeben werden, ohne Frustration das Trampolin so kennen und beherrschen zu lernen, dass sie es gefahrlos im Unterricht einsetzen können.
Mindestalter ist 14 Jahre!

Inhalte:
– Geräteaufbau/-abbau
– Sicherheitsbestimmungen
– Gewöhnungsübungen
– Methodik der Sprünge ohne Hilfeleistung (Strecksprung, Hocke, Grätschwinkelsprung, Bücksprung, halbe und ganze Schraube, Sitzsprünge, Rückensprünge)
– Spielformen
– Grundtechniken der Hilfestellung

Kosten: 145 Euro inkl. Ü/V

Leitung und Referenten: Jan von Horsten (SHTV-Lehrwart Trampolinturnen) und SHTV-Lehrteam