Health und Fitness Special am 05. April
Du brauchst Inspiration für deine Sportgruppen?
Du tummelst dich im Fitness-Bereich genauso wie in der Gesundheitssparte deines Vereins?
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Functional Training - 15.03.2025
Was ist Functional Training? Was bedeutet Funktional bzgl. menschlicher Bewegung? Übungsauswahl, Übungszweck, Stundenaufbau und Praxis: Übungserklärungen und eine Functional Einheit. In...
Step Inspiration
Erhalte an Hand von Beispielchoreographien frische Inspirationen, Einblicke über die Möglichkeiten, Ideen und Kniffe für Single Step sowie auch Double Step - Stunden und...
Fortbildung – Salsa meets Bachata
Lebensfreude pur!
Hier lernst du die Basics sowie kleine Schrittfolgen, bekommst Tips zur Technik, Musik und Stundengestaltung.
Lasse dich von einzigartigen Rhythmen führen und erweitere deine...
Fortbildung: Rückenfit
Für harmonische, fließende, schmerzfreie und kraftvolle Bewegungen in alle Richtungen sind ein ausgewogenes Zusammenspiel aller Muskelketten und Faszienbahnen sowie freie Gelenke Voraussetzung. Wir beschäftigen...
Fortbildung: Musik und Tanz im Kinderturnen
Musik und Tanz sind so alt wie die Menschen selber. Sie fördern den unmittelbaren kognitiven Ausdruck, befreien, lockern und formen. Im Kinderturnen sind sie...
Calisthenics Fortbildung für Fortgeschrittene
Klimmzüge, Dips und Liegestütz sind für dich bereits Routine und du möchtest mehr über Calisthenics lernen? Du möchtest Skills erlernen oder verletzungsfrei Menschen eindrucksvolle...
Fortbildungen nach den Sommerferien
Sommer, Sonne, Strand... Wir hoffen du genießt den schönen Sommer!
Falls in der Zwischenzeit doch der ein oder andere Regentropfen vom Himmel fällt, lohnt es...
Pluspunkt-Specials: Kraft & Ausdauer sowie Walking & Nordic Walking am 13. Juli
Pluspunkt-Special I: Funktional trainieren in Kraft und Ausdauer
Erlebe ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper! In unserem Pluspunkt-Special I am 13. Juli führen wir...
Fortbildung: Flexibel im Kinderturnen
Geplante Stunden, viele Ideen, durchdachte Aufbauten... und dann kommt alles anders als gedacht. Was hat sich heute im Kinderturnen verändert im Vergleich zu vor...
