Start Gesundheitssport & Fitness

Gesundheitssport & Fitness

(Foto: Gustavo Fring auf Pexels)

Health und Fitness Special am 05. April

Du brauchst Inspiration für deine Sportgruppen? Du tummelst dich im Fitness-Bereich genauso wie in der Gesundheitssparte deines Vereins? Dann bist du hier genau richtig. Wähle zwischen den...
Aerobic

Lizenzausbildung Fitness-Aerobic Anfang 2025

Fitness-Aerobic ist ein „Allrounder“. Herz-Kreislauf-, Kraftausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining mit Musik sind die Hauptelemente, die primär in der Gruppe trainiert werden. Somit erlangen die...
Pluspunkt Signet

Pluspunkt Specials im November

Was ist der Pluspunkt? Als Turnverein kannst du mit der Kombination aus PLUSPUNKT GESUNDHEIT und den Siegeln SPORT PRO GESUNDHEIT (DOSB) und DEUTSCHER STANDARD PRÄVENTION...

Pluspunkt-Specials: Kraft & Ausdauer sowie Walking & Nordic Walking am 13. Juli

Pluspunkt-Special I: Funktional trainieren in Kraft und Ausdauer Erlebe ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper! In unserem Pluspunkt-Special I am 13. Juli führen wir...
Aerobic

Trainer/in C Breitensport “Fitness-Aerobic“

Aerobic hat sich in den letzten Jahrzehnten als eine weitverbreitete Freizeitsportart im Verein etabliert und sich zu einem präventiven, gesundheitsförderlichen Sportangebot weiterentwickelt. Fitness-Aerobic ist...

Gehirn, Sinne, Bewegung: Der Schlüssel zu besserer Fitness für Jung und Alt

Wie und warum sollte man die Sinne trainieren? Was haben die Augen oder Ohren mit meiner Beweglichkeit, meiner Kraft oder meiner Leistungsfähigkeit zu tun?...

Fitness Mix

Ein abwechslungsreicher Nachmittag zwischen Koordination, Kondition, Kraft, Flexibilität und Entspannung bietet frische Ideen für Dich und Deine Kurse. Easy Step, Pilates, Stretch & Relax...

Entdecke die Kraft des Qigong: Zwei Fortbildungen, ein inspirierender Tag!

Erlebe einen Tag voller Entspannung und Energie! Am laden wir dich herzlich zu gleich zwei aufregenden Qigong-Fortbildungen ein. Tauche ein in die Welt...

Doppelter Fortbildungsgenuss am 28. April: Tauche ein in die Welt der Faszien!

Wir laden dich herzlich zu einem besonderen Tag der Fortbildung ein, der ganz im Zeichen der Faszien steht! Erlebt zwei einzigartige Workshops an einem...

Gesundheit im Fokus: Erfahre, wie der Pluspunkt Gesundheit deinen Turnverein bereichert

Als Turnverein kannst du mit der Kombination aus PLUSPUNKT GESUNDHEIT und den Siegeln SPORT PRO GESUNDHEIT (DOSB) und DEUTSCHER STANDARD PRÄVENTION (Zentrale Prüfstelle Prävention...