Unsere Lizenzausbildungen im Gesundheitssport
Trainer/in C Breitensport "Fitness und Gesundheit Erwachsene" (20.09. - 16.11.)
Fitness und Gesundheit – das sind die zentralen Motive für Menschen, sich zu bewegen. Die...
Fortbildung – Was ist Tao-Training?
Die chinesische Philosophie des Taoismus betrachtet Körper und Seele als Einheit. Das heißt, wenn wir den Körper trainieren und ihm Gutes tun, dann beeinflusst...
Erstversorgung bei Sportverletzungen/Tapen
Die Teilnehmer erwerben in diesem praxisorientierten Lehrgang Grundkenntnisse der Technik des Tapens sowie Anleitungen zum Umgang mit Verbandsmaterial. Zudem werden Kenntnisse in Erste-Hilfe-Maßnahmen erworben,...
2 Präventionsworkshops – 1 Wochenende
Praxisworkshop - Osteoporose-Prävention
Osteoporose ist ein Thema des Älterwerdens. Hauptsächlich Frauen nach den Wechseljahren aber auch Männer können und sind davon betroffen. Ist das Training...
Health und Fitness Special am 05. April
Du brauchst Inspiration für deine Sportgruppen?
Du tummelst dich im Fitness-Bereich genauso wie in der Gesundheitssparte deines Vereins?
Dann bist du hier genau richtig.
Wähle zwischen den...
Lizenzausbildung Fitness-Aerobic Anfang 2025
Fitness-Aerobic ist ein „Allrounder“. Herz-Kreislauf-, Kraftausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining mit Musik sind die Hauptelemente, die primär in der Gruppe trainiert werden. Somit erlangen die...
Pluspunkt Specials im November
Was ist der Pluspunkt?
Als Turnverein kannst du mit der Kombination aus PLUSPUNKT GESUNDHEIT und den Siegeln SPORT PRO GESUNDHEIT (DOSB) und DEUTSCHER STANDARD PRÄVENTION...
Pluspunkt-Specials: Kraft & Ausdauer sowie Walking & Nordic Walking am 13. Juli
Pluspunkt-Special I: Funktional trainieren in Kraft und Ausdauer
Erlebe ein ganzheitliches Training für den gesamten Körper! In unserem Pluspunkt-Special I am 13. Juli führen wir...
Trainer/in C Breitensport “Fitness-Aerobic“
Aerobic hat sich in den letzten Jahrzehnten als eine weitverbreitete Freizeitsportart im Verein etabliert und sich zu einem präventiven, gesundheitsförderlichen Sportangebot weiterentwickelt. Fitness-Aerobic ist...
Gehirn, Sinne, Bewegung: Der Schlüssel zu besserer Fitness für Jung und Alt
Wie und warum sollte man die Sinne trainieren? Was haben die Augen oder Ohren mit meiner Beweglichkeit, meiner Kraft oder meiner Leistungsfähigkeit zu tun?...
