Fitness-Aerobic ist ein „Allrounder“. Herz-Kreislauf-, Kraftausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining mit Musik sind die Hauptelemente, die primär in der Gruppe trainiert werden. Somit erlangen die Trainingsstunden einen hohen Kommunikations- und Motivationswert. Ziel ist es, ein „effektives“ Training zu gestalten. Die Fitness-Aerobic-Ausbildung bildet qualifizierte Trainerinnen und Trainer aus, die im Verein tätig werden wollen und alle Facetten der Fitness-Aerobic kompetent unterrichten möchten. Neben theoretischem Hintergrundwissen wird besonders Wert auf die praktische Ausbildung gelegt. Grundlagenwissen im Bereich Aerobic, Step-Aerobic und Workout, Aufbau und Planung von Fitness-Aerobic-Stunden mit unterschiedlichen Phasen, Einübung in der Cueing-Technik. Die Fitness-Aerobic-Trainerinnen und Trainer können folgende Stundenprofile anbieten: Aerobic, Step, Fatburner, Intervalltraining, Workout wie Bodystyling, Bodyshape, Bodytoning, BBP (Bauch, Beine, Po), Problemzonengymnastik. Die Ausbildung ermöglicht den Trainerinnen und Trainern neben Step auch neue Trends und Strömungen aufzunehmen und nach adäquater Fortbildung diese anbieten zu können.
Der Escheburger Sportverein Abteilung Fitness sucht schnellstmöglich Übungsleiter-/in (M/W/D) gerne schon ab Januar 2025
Uhrzeit: Montags entweder 19.30h bis 20.30h ODER 20.30h bis 21.30h (verfügbare Hallenzeiten); das bisherige Stundenprofil: Kleine Spiele/ Konditions-/ Langhantel-/ funktionelles Training… für etwas „Ambitioniertere“, M/W/D, im Alter von 18-50 +Jahren…
Grund: Jetzige Trainerin fällt zukünftig aus…
Ihr habt eigene Ideen um auch ein jüngeres Publikum anzusprechen? Sehr gerne…
Was bieten wir?
Angemessene Aufwandsentschädigung im Rahmen eines Ehrenamtes, eine gut ausgestattete 3-Felder-Halle und einen großartigen Mitgliederstamm!!
Eine Trainer-Lizenz wäre wünschenswert ist aber nicht Voraussetzung/ Lizenzerwerbung/ständige Fortbildung wird durch den ESV gewährleistet/ ist möglich…
Interesse? Dann meldet Euch bei uns…
Kontakt: Trainerin Maren Niemann, mare.niemann@t-online.de oder fitness@escheburger-sportverein.de, Abteilungsleitung Henrikke+Jenny
Deutsche Bestenermittlung Sportakrobatik
Am 23. und 24. November findet in Kiel die Deutsche Bestenermittlung in der Sportakrobatik statt. Lasst es euch nicht entgehen!
Bundespokal der Landesturnverbände 2024
Auch in diesem Jahr gingen wieder zwei Mannschaften aus Schleswig-Holstein beim Bundespokal der Landesturnverbände an den Start. Der Tag startet mit der Mannschaft der 16-29-jährigen. Die Stimmung der Mannschaft war gut und es wurde sich gegenseitig unterstützt und angefeuert. Der Boden war ein guter Start in den Wettkampf, besonders Janna konnte überzeugen und hatte mit 14,25 Punkten die 6. Höchste Tageswertung an dem Gerät. Am Sprung gelangen der Mannschaft alle Sprünge und auch am Barren waren sehr schöne Übungen in der Wertung. Dort erreichte Rebecca mit 12,70 Punkten den 9. Platz in der Tageswertung. Das Zittergerät Balken am Ende des Wettkampfes machte seinem Namen alle Ehre und es waren viele Wackler in den Übungen, dennoch haben sie sich gut geschlagen. In der Endabrechnung wurde die Mannschaft 10. Platz von 13 Landesturnverbänden. Am Nachmittag ging es für die Jüngeren auch endlich los. Die Mannschaft startete ebenfalls am Boden. Die Übungen waren schön, doch leider ließen sie durch fehlende Schwierigkeiten einige Punkte liegen. Dafür lief es am Sprung besser. Am Barren und Balken schlichen sich leider kleine Fehler und Unsauberkeiten ein, die durch den guten Zusammenhalt im Team aber schnell vergessen wurden und die Laune der Mädchen schnell wieder gut war. Die Mannschaft landete in der Endabrechnung auf dem 13. Platz der 13 Landesturnverbände. Den Jüngeren fehlen aktuell noch die Schwierigkeiten um auf Bundesebene mithalten zu können, dennoch war es für alle eine tolle Erfahrung und eine schöne Atmosphäre in der Halle, aber auch außerhalb vom Wettkampf herrschte eine schönes Miteinander.
In der SHTV-Mannschaft turnten bei den 12-15-jährigen: Darja Lajewski, Maren Krien, Soraya Runde, Hannah Kirscht, Milla Michaelis und Alina Stoltenberg. Bei den 16-29-jährigen turnten: Rebecca Schönbeck, Maja Reimann, Lara Oehler, Malin Neubauer, Gönna Rudolph und Janna Müller.
Rückblick Faustballwochenende 16./17. November 2024
Nun hat es auch den TSV Lola in der 1. Bundesliga Nord der Männer erwischt. Der TSV Schülp ist in der 2. Bundesliga Ost der Männer weiter sehr gut im Rennen. In der 2. Bundesliga Nord der Frauen ist der VFL Kellinghusen 2 in die Saison gestartet. Und im Jugendbereich wurden bei der U16 und der U10 die ersten Spiele durchgeführt.
1. Bundesliga Nord Männer
Der TSV Lola hatte im Spitzenspiel den Leichlinger TV zu Gast. Auf dem Papier sollte es ein Spitzenspiel um die Tabellenspitze werden, und die Mannschaften haben die zahlreichen Zuschauer nicht enttäuscht. Mit Höhen und Tiefen auf beiden Seiten. Im ersten Satz kam der TSV Lola etwas schwer ins Spiel, konnte sich aber im laufe des Satzes ins Spiel kämpfen. Der erste Satz ging dann auch mit 11:7 an den Gastgeber. Im zweiten Satz klappte beim TSV gar nichts. Leichte Fehler machten es dem Gegner relativ leicht. Der Satz ging klar mit 11:4 an den Gast aus Leichlingen. Gleiches Spiel auch im dritten Satz, der TSV Lola kam überhaupt nicht ins Spiel, und auch dieser Satz ging mit 11:4 an den Leichlinger TV. Nach der Pause kam der TSV Lola dann deutlich besser ins Spiel. Mit 11:6 und 11:8 konnten die Sätze vier und fünf gewonnen werden. Doch dann kam ein erneuter Einbruch im Spiel des Gastgebers. Viele kleine Fehler brachten den 3:11 Satzverlust im sechsten Satz. Im siebten Satz ging es hin und her, keine der Mannschaften konnte sich in der Schlussphase des Satzes entscheidend absetzen, am Ende jubelte der TSV Lola über den 13:11 Satzgewinn, und ging mit 4:3 in Führung. Im achten Satz verletzte sich Rouven Kadgien, und konnte das Spiel nicht mehr weiterspielen. Diese neue Situation brachte den TSV Lola etwas aus der Bahn, und man musste mit dem 7:11 Satzverlust den Satzausgleich hinnehmen. Der letzte Satz musste in diesem Spiel also die Entscheidung bringen. Und jetzt war die Luft raus beim TSV Lola, der Leichlinger TV konnte auch diesen Satz mit 11:7 für sich entscheiden, und damit das Spiel mit 5:4 gewinnen. Von beiden Teams wurde ein sehr faires und gutes Faustballspiel gezeigt!
2. Bundesliga Ost Männer
Foto: Privat
Der TSV Schülp musste zu einem Doppelspieltag in Berlin antreten. Am Samstag musste man gegen den DjK Süd Berlin und SG Stern Kaulsdorf antreten. Und der TSV hat ein tollen Tag erwischt. Lediglich der zweite Satz gegen Djk Berlin lief nicht so wie geplant, und diesen Satz hat man dann auch mit 8:11 verloren. Alle weiteren Sätze konnten an diesem Tag gewonnen werden. Gegen den Liga-Favoriten aus Kaulsdorf konnte sogar ein klares 3:0 erzielt werden. Am Sonntag traf man in Rangsdorf auf die Teams vom SV Lok Rangsdorf und VFK Berlin 2. Gegen Rangsdorf ist man gut gestartet, und hatte nur im zweiten Satz einige Schwächen gezeigt. Am Ende konnte man aber klar mit 3:1 gewinnen. Im zweiten Spiel, gegen VFK Berlin 2, schenkten sich die Mannschaften nichts. Immer wieder wechselte die Führung in diesem Spiel. Zum Ende des Spiels fehlte dem TSV Schülp ein wenig die Kraft, um auch dieses Spiel zu gewinnen. Mit 5:11, 11:6, 11:6, 6:11 und 9:11 musste man sich knapp geschlagen geben. Trozdem ist mit mit einer Punkteausbeutung von 6:2 Punkten sehr zufrieden, und träumt weiter von den Aufstiegsspielen zur 1. Bundesliga Nord.
Mix U10
Gleich 13 Mannschaften spielen in dieser Saison um die Meisterschaft. In Hohenlockstedt fand der erste Spieltag statt. Gespielt wird in der Vorrunde in 2 Gruppen. In der Gruppe A steht der TSV Lola mit 6:0 Punkten an der Tabellenspitze. Gefolgt vom TSV Breitenberg und TuS Wakendorf. Am Ende der Tabelle wartet der VFL Kellinghusen noch auf den ersten Sieg.
In der Gruppe B konnte sich der TSV Wiemersdorf mit 3 Tagessiegen an die Tabellenspitze spielen. Auf den 2. Platz folgt der TSV Breitenberg 2 und TSV Wiemersdorf 3 mit jeweils 4:2 Punkten. Am Tabellenende wartet der TuS Wakendorf 2 noch auf den ersten Sieg. Es war ein schönes Bild so viele Kinder beim Faustball zu sehen.
Männliche U16
Foto:Privat
In dieser Probesaison ist das für alle Teams noch Neuland. Die ersten Spiele haben in Henstedt-Ulzburg stattgefunden. Der TuS Wakendorf konnte alle seine Spiele an diesem Tag gewinnen, und steht mit 8:0 Punkten an der Tabellenspitze. Der TSV Lola belegt mit 3:5 Punkten den 3. Platz und der TSV Gnutz mit 1:7 Punkten den 5. Platz. Am 30.11 gehen die Spiele weiter.
Weibliche U16
Auch hier werden in dieser ersten bundesweiten Saison die ersten Erfahrungen gesammelt. In Bad Bramstedt konnte der VFL Kellinghusen mit 7:1 Punkten das beste Ergebniss erzielen. Der TSV Wiemersdorf steht mit 4:4 Punkten auf den 4. Platz. Der nächste Spieltag findet auch hier am 30.11 statt. Man darf gespannt sein wie es weitergeht.
2. Bundesliga Nord Frauen
Foto: faustball.com
In dieser neu aufgestellten Liga spielt aus Schleswig-Holstein nur der VFL Kellinghusen 2 mit. Am Sonntag traf man auf die Teams vom Ohliger TV 2 und TV Brettorf 2. Gegen den Ohligser TV 2 war an diesem Tag nichts zu holen. Man ist schwer ins Spiel gekommen, und hat zu viele Fehler gemacht. Zwar konnte man die Sätze alle sehr knapp gestalten, am Ende aber musste man sich mit 9:11, 9:11 und 8:11 geschlagen geben. Gegen den TV Brettorf 2 klappte es gleich viel besser. Nach einem guten Spiel, konnte die junge Mannschaft vom VFL klar mit 11:8, 11:7 und 11:6 gewinnen. Man steht noch am Anfang der Saison, und man wird sich bestimmt noch steigern können.
Sören Nissen, Landesfachwart Faustball SHTV
Faustball auch bei der Sportlehrer-Fachleitertagung
Heute waren gleich 3 Vereinstrainer bei der Sportlehrer-Fachleitertagung in Malente. Die Lehrer kamen aus den Kreisen NMS, Dithmarschen und Steinburg. Unsere Spotfreunde Nadine Kowalzyk, Birgit Mette und Lasse Ratjen, haben den Sportlehrern unseren Sport mit Begeisterung näher gebracht.
In 2 Workshops a 60 Minuten, wurden die Faustball-Grundtechniken und kleine Faustballspiele mit den Teilnehmern durchgeführt, und dadurch den Faustball näher gebracht. Mit viel Freude und Einsatz konnten die Fachlehrer Faustball ausprobieren, und hoffentlich ab jetzt vielen Kindern im Schulunterricht näher bringen. Auch nach dieser Tagung, stehen die Faustballer auf Wunsch mit Rat und Tat zur Seite.
Vielen Dank an Nadine, Birgit und Lasse für den Einsatz!
Sören Nissen, Landesfachwart Faustball SHTV
Müritz Dance Cup 2024
Zum 24. Mal fand in Röbel der Müritz Dance Cup statt. An die 100 Gruppen aus Vereinen oder Tanzschulen zeigten die volle Breitseite des Tanzes.
Fun Dance, Hip Hop, Dance ec., in allen Altersgruppen, von den Kids bis zu den Senioren.
Auch der PSV ist jedes Jahr aktiv dabei und genießt die tolle Atmosphäre . Die Gruppen Yollie, Spice Girls und Star Dancers zeigten ihre Performances. Und das Schöne, die Gruppe Star Dancers ist in der Kategorie Dance Kleingruppen mit der Goldmedaille nach Hause gefahren.
Danke an alle, die uns hier unterstützt haben.
Alle Fotos: Birgit Kamrath-Beyer/SHTV
Vorschau Faustballwochenende 16./17. November 2024
Der TSV Lola möchte seine weiße Weste am Samstag verteidigen. Für den TSV Schülp geht es in der 2. Bundesliga Ost der Männer zu einem Doppelspieltag nach Berlin. Die 2. Damenmannschaft vom VFL Kellinghusen startet in die neue Saison der 2. Bundesliga Nord. Und im Jugendbereich startet die U10 und die U16 in die neue Saison. Die Ausrichter sind wieder fett gedruckt.
16.11.2025 ab 17:00 Uhr: 1. Bundesliga Nord Männer *Spielort: Kellinghusen*
VFL Kellinghusen – Leichlinger TV
16.11.2025 ab 14:00 Uhr: 2. Bundesliga Ost Männer
DjK Süd Berlin, TSV Schülp, SV Lok Rangsdorf, Stern Kaulsdorf
16.11.2025 ab 11:00 Uhr: Mix U10
TSV Lola, TuS Wakendorf, TSV Breitenberg, VFL Kellinghusen, TSV Schülp, TSV Wiemersdorf 2, TSV Schülp 2, TuS Wakendorf 2, TSV Breitenberg 2, VFL Kellinghusen 2, TSV Wiemersdorf, TSV Wiemersdorf 3, Großenasper SV
16.11.2025 ab 11:00 Uhr: männliche U16
TuS Wakendorf, MTV Wangersen, TSV Essel, TSV Lola, TSV Gnutz
16.11.2025 ab 10:00 Uhr: weibliche U16
TSV Wiemersdorf, VFL Kellinghusen, MTV Oldendorf, ESV Schwerin, TV Jahn Schneverdingen
17.11.2025 ab 11:00 Uhr: 2. Bundesliga Nord Frauen
VFL Kellinghusen, Ohligser TV 2, TV Brettorf 2
17.11.2025 ab 11:00 Uhr: 2. Bundesliga Ost Männer
SV Lok Rangsdorf, TSV Schülp, VFK Berlin 2
Alle Spielpläne findest Du HIER
Allen Teams viel Spaß und möglichst viele Punkte!
Sören Nissen, Landesfachwart Faustball SHTV
Rückblick Faustballwochenende 9./10. November 2024
Am Wochenende ist die neues Hallensaison in einigen Staffeln gestartet. Der TSV Lola ist weiterhin in der Erfolgsspur in der 1. Bundesliga Nord der Männer. Auch der TSV Schülp ist sehr gut in die neue Saison der 2. Bundesliga Ost der Männer gestartet. In den Bezirksoberligen der Männer sind die ersten Punkte vergeben. Und in der Jugend U14 sind die Jungs und Mädchen in die Saison gestartet.
1.Bundesliga Nord Männer
Der TSV Lola musste beim starken SV Armstorf antreten. Viele heimische Zuschauer haben in der Halle eine tolle Stimmung verbreitet. Doch trotz dieser Stimmung, konnte der TSV Lola sehr gut in das Spiel finden. Immer wieder konnte der TSV Lola sein Spiel aufbauen, und erfolgreich punkten. Die ersten drei Sätze konnten mit 11:6, 11:7 und 11:6 gewonnen werden. Nach der Satzpause ist der SV Armstorf immer besser ins Spiel gekommen. Den 4. Satz musste der TSV Lola mit 7:11 an den Gastgeber geben. Im 5. Satz kam der TSV Lola wieder besser ins Spiel. Mit einem druckvollem Anggriffspiel konnte dieser Satz mit 11:7 gewonnen werden. Das Spiel wurde damit immer spannender, denn der Gegner hat sich noch einmal zurück ins Spiel gekämpft. Mit 10:12 musste man den 6. Satz an Armstorf abgeben. Nach der erneuten Satzpause kam der TSV Lola dann wieder besser ins Spiel. Der Gegner hat zwar sehr gut gegengehalten, am Ende konnte sich aber der TSV Lola über einen 12:10 Satzgewinn freuen, und damit das Spiel mit 5:2 gewinnen. Damit bleibt der TSV Lola weiterhin ungeschlagen, und belegt den 1. Platz in der Tabelle.
2. Bundesliga Ost Männer
Der TSV Schülp ist als Aufsteiger mit einem Heimspieltag in die neue Saison gestartet. Zu Gast waren der VFK Berlin 2 und DjK Berlin. Der TSV Schülp ist sehr gut ins Spiel gegen VFK Berlin 2 gekommen. Immer wieder konnte man mit kurz gespielten Bällen punkten. Auch die Abwehr konnte sich sehr schnell an die neue Liga gewöhnen, und wusste zu gefallen. Am Ende konnte man das erste Spiel klar mit 3:0 (11:5, 11:8, 11:9) gewinnen. Nach diesem Sieg wollte man gegen DjK Berlin nachlegen. Und dieses ist auch größtenteils gut gelungen. Lediglich im 2. Satz kam der TSV ein wenig ins straucheln. Am Ende konnte man aber mit einem 3:1 Sieg (11:0, 10:12, 11:9, 11:9) einen perfekten Start in die neue Saison feiern.
Weibliche Jugend U14
Die weibliche U14 hatte in Kellinghusen ihren ersten Spieltag in der neuen Saison. Leider musste der VFL Kellinghusen 2 krankheitsbedingt den ersten Spieltag absagen. Alle Spiele murden mit 0:11, 0:11 gewertet. Den besten Start legte der TSV Breitenberg hin, der mit 8:0 Punkten an der Tabellenspitze steht. Dicht auf den Fersen ist der VFL Kellinghusen 1 mit 6:2 Punkten. Auf den weiteren Plätzen: 3. TSV Gnutz, 4. TSV Wiemersdorf, 5. Großenapser SV und 6. Platz VFL Kellinghusen 2.
Männliche Jugend U14
Die Jungs hatten ihren ersten Spieltag in Großenapse. Mit dem Großenasper SV und dem TSV Lola stehen gleich 2 Teams ungeschlagen an der Tabellenspitze. Da bahnt sich ein knappender Zweikampf an. Am Tabellenende stehen die Teams vom TSV Wiemersdorf und Team Nordschleswig, die bis jetzt noch keinen Sieg verbuchen können. Aber die Saison ist noch lang, da wird noch einiges passieren.
Bezirksoberliga Nord Männer
In Tingleff fand der erste Spieltag der BZOL Nord statt. Und hier wird es vermutlich auch eine sehr knappe Saison. Nach dem ersten Spieltag stehen mit dem MTV Süderhastedt, Team Nordschleswig 2, SF Bordelum2 und SF Bordelum 3 gleich 4 Mannschaften mit jeweils 4:2 Punkten in der oberen Hälfte der Tabelle. Am Tabellenende wartet der TSV Ladelund noch auf seinen ersten Saisonsieg. Aber die Saison ist auch hier noch lang.
Bezirksoberliga Süd Männer
Gleich 12 Mannschaften spielen in der BZOL Süd. Es wird in 2 Gruppen gespielt. In der Gruppe A steht der VFL Kellinghusen mit 8:0 Punkten an der Tabellenspitze. Auf Platz 2 steht der TSV Schülp 3 mit 4:2 Punkten, punktgleich mit dem Güstrower SV auf den 3. Platz. Am Tabellenende wartet die Lübecker TS auf den ersten Sieg.
In der Gruppe B grüsst der VFL Pinneberg ungeschlagen von der Tabellenspitze. Gefolgt von dem jungen Team vom TuS Wakendorf 3. Am Tabellenende wartet der TSV Wiemersdorf 3 und TuS Wakendorf 4 noch auf ihren ersten Sieg.
Aber auch hier steht die Saison noch ganz am Anfang, und es wird sich noch einiges in der Tabelle verändern.
Sören Nissen, Landesfachwart Faustball SHTV
Fortbildung DTB Basisschein Minitrampolin
Gerätekunde, allgemeine Voraussetzungen, Maßnahmen zum sicheren Einstieg, spielerisch zu Höhenflügen, Fußsprünge als Grundsprünge, Salto vorwärts, Salto rückwärts, Wahlwettkampf, Stützüberschläge, das Minitrampolin als methodisches Hilfsgerät.