Landesmeisterschaften der Seniorenturner 2024

(Foto: Heinrich Wessels)

Kurz vor dem langen Osterwochenende fanden am 24.03.2024 in Kiel die Landeseinzelmeisterschaften der Turnsenioren statt. Dazu zählen alle Turnerinnen und Turner ab AK 30+ bis AK 80+. Sie messen sich in einem Kürwettkampf in den Leistungsklassen LK3 und LK4. Alle Erst- und Zweitplatzierten in den jeweils 5 Jahre umfassenden Altersklassen (AK) qualifizieren sich durch ihre Teilnahme für die Deutschen Seniorenmeisterschaften.

Bei den Seniorinnen wurde dieses Jahr ein neuer Teilnehmerrekord aufgestellt: 17 Turnerinnen von AK 30+ bis AK 65+ waren gemeldet und starteten in zwei Riegen an Barren und Boden in den Wettkampf. Verletzungsbedingt bestand die Seniorenriege dieses Jahr nur aus 11 Turnern, wobei die älteren Jahrgänge am stärksten vertreten waren. Sie begannen ihren Wettkampf am Sprung.


17 Seniorinnen nahmen dieses Jahr an den Landesmeisterschaften teil (Foto: Sonja Goetzke)

Die drei Kampfgerichte sorgten durch ihre schnelle Arbeit für einen zügigen Wettkampfablauf, so dass nach knapp drei Stunden alle Turner*Innen alle Übungen an den Geräte absolviert hatten.

Vizepräsident Jörg Henkel übernahm auch diese Jahr die Siegerehrung und konnte insgesamt 27 Medaillen verteilen. Dabei wurden 7 Turnerinnen und 6 Turner zu Landesmeistern ihrer AK gekürt. Die Siegerlisten finden sich unter der Überschrift „Ergebnislisten“ auf der Seite https://www.shtv.de/geraetturnen-lk-p


Abschlussworte von Organisator Jürgen Finger nach einem gelungenen Wettkampf (Foto: Heinrich Wessels)

Doppelter Fortbildungsgenuss am 28. April: Tauche ein in die Welt der Faszien!

Wir laden dich herzlich zu einem besonderen Tag der Fortbildung ein, der ganz im Zeichen der Faszien steht! Erlebt zwei einzigartige Workshops an einem Tag und taucht ein in die faszinierende Welt unseres Bindegewebes.

Faszien und Schmerz 
Faszien sind Teil unseres Körpers, wie Blutgefäße und Nervenbahnen. Faszien machen ein Drittel unseres Körpergewichtes aus und sie haben mehr freie Nervenendungen als Muskeln. Sie bestimmen maßgeblich unsere Gesundheit und unsere sportliche Performance. Warum hat Faszientraining aktuell im Gesundheitssport eine so große Bedeutung und wie ist der Zusammenhang von Schmerz und Faszien zu erklären? Kann man durch gezieltes Training faszieninduzierte Schmerzen reduzieren? Welche Bewegungsformen, welche Sportgeräte eigenen sich zur Faszienarbeit? Brauche ich eine Faszienrolle für Fazienarbeit? Dürfen oder müssen Faszienübungen schmerzhaft sein? Lasst
uns das Thema theoretisch und praktisch beleuchten! So kann Faszienarbeit leicht in jedes Stundenkonzept aufgenommen werden und Euren Unterricht bereichern.

Faszienarbeit mit der Pilastesrolle
Die Pilatesrolle als Alternative zur Faszienrolle. Was sind Unterschiede und Vorteile der Pilatesrolle, wie setze ich sie vielseitig im Unterricht ein und welche Übungen eigenen sich besonders für die Arbeit mit der Pilatesrolle? Wo liegen die Grenzen von Pilates – und Faszienrolle undcwerden wir in 20 Jahren immer noch denken, dass Fazienrollen eine gute Ideecwar? Das alles lasst uns praktisch erarbeiten! Wer mehr Lust auf Hintergrundwissen hat kann gerne schon vormittags zur Fortbildung Faszien und Schmerz kommen.

Entdecke die Vielseitigkeit und Power des Sitzens!

Entdeckt die Vielfalt von Übungen auf und mit dem Stuhl aus den Bereichen Senioren, Rückenschule und Fitness. Seid gespannt, wie vielseitig, hilfreich aber auch anstrengend „Stuhlgymnastik“ sein kann.

In dieser Fortbildung werdet ihr nicht nur neue Übungen kennenlernen, sondern auch verschiedene Konzepte und Methoden für ein effektives Stuhlworkout entdecken. Egal, ob ihr bereits Erfahrung im Bereich der Seniorengymnastik habt oder euch einfach für neue Fitnesskonzepte interessiert, diese Fortbildung bietet euch wertvolles Wissen und praktische Einblicke.

Lasst euch inspirieren und erweitert euer Repertoire an Trainingsmöglichkeiten für eure Teilnehmer*innen. Meldet euch noch heute an und seid dabei, wenn wir gemeinsam die Welt der Sitzgymnastik und des Stuhlworkouts erkunden!

 

Tus Wakendorf erreicht bei der DM mU16 den 6. Platz!

Als Norddeutscher Meister sind die Jungs vom TuS Wakendorf nach Hermannsburg gereist. Der Ausrichter MTV Oldendorf hat wieder eine tolle Meisterschaft ausgerichtet. In der Gruppe B spielte der TuS Wakendorf gegen den MTV Wangersen, SV Kübschütz, TSV Kleinvillars und SG Rosenheim/Feichten. Gegen den MTV Wangersen ist man gut in die Meisterschaft gestartet. Mit einem 2:0 Sieg konnte das Auftaktspiel gewonnen werden. Im zweiten Spiel gegen die SG Rosenheim/Feichten tat man sich dann aber sehr schwer. Am Ende musste man sich mit einem 1:1 zufrieden geben. Im dritten Spiel gegen TSV Kleinvillars kam man überhaupt nicht Spiel.Viele kleine Fehler brachten den Gegner immer wieder ins Spiel. Am Ende musste man dieses Spiel mit 0:2 abgeben. Im letzten Gruppenspiel gegen SV Kübschütz setzte sich das unsichere Spiel der Wakendorfer fort. Und auch hier musste man eine klare 0:2 Niederlage hinnehmen. Nun musste man auf Schützenhilfe vom MTV Wangersen hoffen, um noch ins Viertelfinale einzuziehen. Und diesen Gefallen machte der MTV dem TuS Wakendorf. Somit war das Minimalziel erreicht.

TuS Wakendorf mU16

Am Sonntag ging es in der prall gefüllten Sporthalle im Viertelfinale gegen den TV Brettorf. Den ersten Satz konnte der TuS Wakendorf mit 11:9 für sich entscheiden und war sehr gut im Spiel. Doch danach kam ein Bruch ins Spiel der Wakendorfer. Die weiteren Sätze gingen mit 6:11 und 8:11 an den TV Brettorf, und der Traum der DM war geplatzt. Somit ging es im letzten Spiel um die Plätze 5-6 erneut gegen den TSV Kleinvillars. Das Spiel ging hin und her, doch am Ende musste man sich auch in diesem Spiel mit 0:2 geschlagen geben.

Unterm Strich war mehr drinnen für den TuS Wakendorf, doch leider konnte man nicht an die gute Leistung von der Norddeutschen Meisterschaft anknüpfen. Aber man hat sich gut verkauft, und im nächsten Jahr wird ein neuer Anlauf genommen.

Deutscher Meister wurde der Gastgeber vom MTV Oldendorf vor dem TV Brettorf. Herzlichen Glückwunsch!

Ergebnisse und Tabelle

Sören Nissen, Landesfachwart Faustball SHTV

Gesundheit im Fokus: Erfahre, wie der Pluspunkt Gesundheit deinen Turnverein bereichert

Als Turnverein kannst du mit der Kombination aus PLUSPUNKT GESUNDHEIT und den Siegeln SPORT PRO GESUNDHEIT (DOSB) und DEUTSCHER STANDARD PRÄVENTION (Zentrale Prüfstelle Prävention ZPP) deinen Mitgliedern die Chance geben, Gebühren für besonders zertifizierte Kurse deines Vereins durch ihre Krankenkasse bezuschussen zu lassen.

Aber das ist nicht alles! Neben der finanziellen Unterstützung kannst du deinen Turn- und Sportverein weiterhin mit individuell erstellten Gesundheitssportprogrammen gegenüber anderen Anbietern herausstellen. Diese Auszeichnung hebt euren Verein als einen Ort hervor, der sich besonders für die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden einsetzt.

Wir haben dein Interesse geweckt? Dann findest du mehr Infos zum PLUSPUNKT GESUNDHEIT.

Du bist Übungsleiter*in B Sport in der Prävention und möchtest dich weiterbilden oder kennst jemanden in deinem Verein, für den/die es in Frage kommt?
Hier sind unsere Fortbildungs-Angebote für den PLUSPUNKT GESUNDHEIT in diesem Jahr:
Pluspunkt-Special I “Funktional trainieren in Kraft und Ausdauer”
Pluspunkt-Special II “Walking und Nordic Walking”
Pluspunkt-Special III “Bewegen statt schonen”
Pluspunkt-Special IV “Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit”
Pluspunkt-Special V “Funktional trainieren in Kraft und Ausdauer”
Pluspunkt-Special VI “Cardio aktiv”

Spieltage für die Jugend Feld 2024

Der Jugendausschuss hat die Spieltage für die kommende Feldsaison festgelegt. Es wurde wieder versucht auf alle Wünsche Rücksicht zu nehmen, dieses gelingt aufgrund der Termindichte jedoch nicht immer. Auch mussten aus diesen Gründen einige Ausweichtermine außerhalb der Rahmenspielplanes genommen werden.

Spieltage SHTV

Sören Nissen, Landesfachwart Faustball SHTV

Landesmeisterschaft Rhönradturnen

Im März fanden in Neustadt in Holstein die Landesmeisterschaften im Rhönradturnen statt.
Am Samstag starteten die Trittauer im Nachwuchsbereich und machten, wie auch schon ein Monat zuvor in Hamburg deutlich, dass sie zu den Besten gehören.

In der Altersklasse 10/11 Jahre waren 20 Turner am Start. Für Trittau waren Melissa Klein und Sasha Tarnavska dabei und landeten vor allen anderen auf Platz eins und zwei. Beide Turnerinnen haben sich für den im November stattfindenden Deutschland Cup qualifiziert und werden dort Schleswig-Holstein vertreten.
In der Altersklasse der 8/9jährigen kamen mit Nele Richter, Luise Oertel, Lina Kraft, Nilson Hammer und Lea Otten fünf von 23 Rhönradturnern aus Trittau. Der mitgereiste Fan Club war begeistert, dass auch in dieser Altersklasse unsere fünf Turner Platz eins bis fünf nach Trittau brachten.

Am Sonntag ging es dann erneut nach Neustadt, um bei den Wettkämpfen in der Bundesklasse zu starten. In der Bundesklasse wird ein Dreikampf, bestehend aus den Disziplinen Sprung, Spirale und Kür geturnt. In der hohen Bundesklasse stellt Trittau zurzeit die meisten Turner.
Amelie Berndt überzeugte in allen Disziplinen und landete in der AK 15/16 erneut auf Platz 1.
Blanka Nickau, AK 17/18 turnte einen super Wettkampf und holte sich damit auch Platz 1 in ihrer Altersklasse.
Im Bereich der Erwachsenen (19+) muss die Gerade Kür zu Musik geturnt werden.
Diese Disziplin ist unglaublich schwer, da nicht nur hohe Ansprüche an die geforderten Elemente gestellt werden, sondern alles auch punktgenau zur Musik passen muss.
Das Kampfgericht setzt sich bei der Musik-Kür aus einem Oberkampfrichter, zwei Schwierigkeitskampfrichtern, vier Kampfrichtern für Ausführung und Aufbau und vier Kampfrichtern für Musikinterpretation zusammen. Sie errechnen gemeinsam die End-Note.
Der TSV Trittau ist dieses Jahr der einzige Verein, der die hohen Ansprüche erfüllen kann. Somit ging der 1.Platz an Antonia Mertinkat, den Pokal für den 2.Platz erhielt Merle Kehl. Beide turnten das erste Mal auf einem Wettkampf zu Musik und haben diese Aufgabe hervorragend gemeistert.

Nicolai Ruschmeyer ist Schleswig-Holsteins bester männlicher Rhönradturner und bestätigte es auf diesem Wettkampf erneut mit Platz 1. Er glänzte in der Spirale Kür und auch die schwere Musik Kür lief hervorragend.
Alle unsere fünf Turner qualifizierten sich mit ihren super Punkt-Ergebnissen für die Norddeutschen Meisterschaften!
Das stolze Resümee unserer 12 Rhönradturner, sowie der Trainerin Sandra Trepte:
6 x Gold 🥇 3 x Silber🥈 und 1 x Bronze🥉
2 x Qualifikation Deutschland Cup
5 x Qualifikation Norddeutsche Meisterschaften

Der TSV Trittau gehört im Bereich Rhönradturnen zu den erfolgreichsten Vereinen Deutschlands und wird mit drei Turnern bei den Qualifikationswettkämpfen zur Weltmeisterschaft 2024 in Almere/NL dabei sein; Karina Peisker (Amtierende Welt- und Deutsche Meisterin) und Nicolai Ruschmeyer (Deutscher Vizemeister) bei den Erwachsenen, sowie Amelie Berndt (Platz 3 Deutsche Meisterschaften) bei der Jugend.

Frauke Kramm
Spartenleitung Turnen TSV Trittau von 1899 e.V.
https://www.tsv-trittau.de/turnen/
Fotos u.a. (c) Manuel Möller (mail@manuel-moeller.de)

Der Nachwuchs

Nilson Hammer

Antonia Mertinkat
Nicolai Ruschmeyer

Melissa Klein

Vorbericht Faustballwochenende 6./7. April 2024

An diesem Wochenende findet die Deutsche Meisterschaft der U16 statt. Aus Schleswig-Holstein startet nur der TuS Wakendorf bei der DM der männlichen U16. In Hermannsburg (Ausrichter MTV Oldenburg) treffen die Jungs aus Wakendorf in der Vorrunde auf die Mannschaften von MTV Wangersen, TSV Kleinvillars, SG Rosenheim/Feichten und SV Kubschütz.

Als Norddeutscher-Meister muss man sich zum erweiterten Favoritenkreis zählen. Man darf gespannt sein, ob der TuS Wakendorf die guten Leistung aus der NDM weiderholen kann.

Spielplan

Sören Nissen, Landesfachwart Faustball SHTV

Kreiskinderturnfest 2024

Liebe Turnfreund*innen,

in diesem Jahr wird es wieder ein Kreiskinderturnfest geben. Dieses findet am Samstag, den 6. Juli, in der Franz-Bruche-Halle in Trappenkamp statt.

Anbei findet Ihr die Ausschreibung und andere Unterlagen.

Ausschreibung KKTF2024

Meldeliste KKTF2024

Übungen KKTF2024

Wir freuen uns auf Eure Meldungen!

Gruß Peter Kuschel

PSV Gymnastinnen beim Deutschland Cup Synchrongymnastik

Am 23.03.2024 trafen sich die besten Synchrongymnastinnen in Röbel zum Deutschland Cup. Drei Paare vom PSV Eutin waren qualifiziert, um dort an den Start zu gehen. Die Jüngsten, das erste Mal dabei, in der Altersklasse 11-15 mussten zuerst in den Wettkampf. In der Schwierigkeitsklasse P7 zeigten Lene Lassen und Wilhelmine Pinn ihr Können mit Keulen, Band und Reifen. Ihre Leistung wurde mit dem 13.Platz belohnt.
Hedda Jäde und Èmy Dethlefsen wechselten die Altersklasse und starteten als Jüngste in der Kategorie 15+. Die Beiden zeigten, ebenfalls mit Band, Reifen und Keulen, ihre Übungen mit viel Ausdruck. In einem Leistungsstarken Feld erreichten sie einen guten 6. Platz.
Die schwierigste Aufgabe hatten Frida Pinn und Cara Frederick. Sie wechselten die Schwierigkeitsstufe von P7 in P9, die höchste Stufe. Die Beiden nutzten jede freie Minute sich in neue Schwierigkeiten und Raumwege einzuarbeiten. Unterstützt wurden die Beiden von ihrer Kampfrichterin Ina Kühnel. Ausdrucksstark präsentierten sie ihre 3 Übungen vor dem kritischen Kampfgericht. Mit dem 10. Platz zeigten sich beide zufrieden.
Danke an die Eltern und die Kampfrichterinnen Hilde Reimann und Ina Kühnel, die uns begleitet haben.